GROWモデルコーチング

Growモデルコーチング


GROWモデル・コーチング

特定の目標・ゴールの達成、ビジネスやスキルアップのための実践的コーチングです。

実行、実践、行動・・・
これらのアクションが足りないために目標やゴールに到達しなかったり、具体的なスキルや能力を磨くに至っていないことがとても多いものです。

もし、あなたが今、目標やゴールに近づいていなかったり、スキルや能力を高めることがうまくいっていないようなら・・・

具体的に成果や発展性のある「GROW モデル・コーチング」で拍車をかけていきましょう!


今、こんな状態にありませんか?


・着手する前に、結果や評価を気にする。
・調べることに時間や労力を割いてしまい、先延ばしにする。
・やらない、できないための理由を探すことに気が取られる。
・一度にたくさんのことをやろうとしている。
・手順や要領がよろしくない。
・気が散っている。 邪魔が入る。 コミットしていない。
・やる!と、決意していない(・・・・ことに気づいていない?!)
・一部がわからないために、すべて曖昧であったり、混乱する。
・チームワークが必要なのに、コミュニケーションがとれない。
・目標やゴールを達成するプロセスを苦痛に感じている。
・本心からやりたいことではない。
・必要性がないことをやろうとしている。
・誰かの目標をなり変わって達成しようとしている。
・世間体や根拠ない常識に価値を重んじて、目標やゴールに決めている。
・体力や気力がない。
・疲れが溜まりやすい。
・必要な栄養や睡眠が不足している。
・身辺がひどく散らかっていたり、不衛生である。


GROWモデルとは?


Sir John Whitmore 氏が開発したコーチングモデルの原型のひとつです。

もともとはスポーツやゲーム(試合)の現場で選手たちに使われ、具体的な成果を出してきました。

その後、ビジネスコーチングやライフコーチング、他分野に採用され、応用活用の効く手法です。

このセッションでは、具体的で明確なゴールほど、結果が見えてきます。

長期戦である、難易度が高い、複数のプロセス(試合、試験、査定など)がある等、目標やゴールの特徴によっては、

段階的なゴール→アクション(行動・練習など)→
成果→ゴール→アクション(行動・練習など)→成果・・・

と区切るとやりやすいでしょう。


【セッションの進め方】

・ 目標・ゴールについてのカウンセリング(ご自身の目標・ゴールは?)

・ GROWモデル・セッション

・ 効果的なゴール設定+因果関係のマトリックス

・ 現状フォーカス+タイムフレーム

・ 4つの質問

・ クイック透視カウンセリング


こんな方におすすめ

・目標やゴールがある
・試験や審査・オーディションがある
・成果やスキルを磨きたいものがある
・ある一定期間の間に達成したい状況がある
・人生のライフプランを明確にしたい
・資格や趣味の世界を高めたい
・自信をつけたい
・ライフワークや生涯かけて取り組んでいる事があり、やり方を見直したい
・仕事のステップアップ
・習慣の改善をしたい


Growモデルについてのご質問

GROWモデルについて:ご質問とお答え
【ご質問】
「具体的にどのように役立ちますか?どんな目的に適していますか?」
【お答え】
その目標やゴールが、あなた自身が強く求めていることである場合、どんな分野のことでも適しています。たとえば、目標に向かうプロセスで一喜一憂しなくなります。
「目標やゴールは、すでに実現し適っている」というイメージを創りあげていきます。エネルギー波動や氣の感覚がわかる方、感じやすい方は、目標やゴールの質感が明らかに変わるでしょう。一方、周囲のために達成したり、周りからの期待に応えるべき目標・ゴールでは、GROWモデルコーチングの意図とそぐわないことがあります。
コーチングでは、内在する感覚的な時間軸を使います。一般的に認識する「過去→現在→未来」の時間軸にとらわれない発想を用いますから、仕事などで
管理や規則の強い環境にいる方は、葛藤や混乱がおこる場合もあります。
現状を伺いながらあなたに適したようにセッションを進めていきますので、その点はご安心ください。
【ご質問】
「健康になりたいとか、お金を貯めたいといった生活に即した目標でもできますか?」
【お答え】
はい、できます。その場合、具体的な健康状態や貯金の金額、または、その健康や貯金が手に入ったら何を叶えたいのか?を目標・ゴールにすると、より愉しい取り組みになるでしょう。
【ご質問】
「目標・ゴールというより、まだ夢や希望の段階ですが、コーチングできますか?」
【お答え】
セッションのはじめのほうで、あなたの夢・希望の本質が何を求めているのかを見つけていきましょう。おそらく、今の時点では、ご自身で曖昧なイメージにあるのかもしれません。具体的に行動や実行にうつせるように、また時間や期間を設定すると、むしろ楽しく取り組めるものです。

ご予約方法

  • 「ご希望のセラピー・日時」を、お電話・メール・お問い合わせフォームでお知らせください。
  • 場所(銀座または月島オフィス)他、詳細はご予約時にお伝えいたします。

◆お電話 03-5537-7554
月~金 9:00-18:00(祝日・季節の休業を除く)

◆メール こちらをクリック


GROWモデルコーチング 料金

100-120分  55,000円(税込)

お支払

  • 対面でのセラピーは、当日お現金でのお支払い、または、前日までに下記 お振込み・Paypalにてお願いいたします。
  • 電話・Skypeセラピーは、セラピー後にお願いいたします。

 
【お振込先】
三菱東京UFJ銀行 日本橋支店 (普)5197571
みずほ銀行 銀座支店 (普)2846724
株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

【クレジットカード・決済】

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GROWモデルコーチング
50,000円(税別)※

※上記は、税別価格です。


キャンセル料規定

  • 万一、ご変更・キャンセルの場合は、事前にご連絡下さい。
  • 前日・当日:100% 2日前:50% 3日前:10% 4日前:キャンセル料なし
  • 医療機関で治療中の方・妊娠中の方は、セラピーを受けてよい状態か、ご担当医にあらかじめご相談下さい。
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