「グラウンディング」とは、精神世界や心理的な分野では、大地にしっかりと足をつけて根をはるように安定し、今ここの現実につながり、自分自身の心身のバランスをとる状態です。 瞑想やスピリチュアルワークのなかで体験したことがある方も、多いのではないでしょうか。 グラウンディングした状態であると、…
トップページに戻る
