December 2022

こんにちは。志麻の 今月のメッセージ です。

メッセージは、文字と音声でお届けしています。音声でお聞きくださるときは、音声バーの再生ボタンをクリックなさってください。

例年、12月は一年を振り返り、来年に照準を合わせるようなお話をさせていただいております。

この流れも型にハマっていますので、今回は特定の年や月日に限らない、日々の幸運について、メッセージにしたいと思います。

文字通り、幸運とは、幸せの運びですね。あえて、大雑把に分類すると、反意語は不幸を連想する「不運」にとなります。

幸運の「幸せ」という文字を漢字で書くと、「辛い」に「一」を足したものだと、言われますね。
「辛」（からいとも読みます）に横棒「一」を加えると「幸せ」になります。

そのくらい些細な違いだ、と暗に教えているのでしょう。

みなさまにとって、辛い、辛みのような辛辣な経験はありますでしょうか？
もし思い当たったなら、ぜひ「一」を加えてみてください。

内観のワークや誘導瞑想に慣れている方は、意識の体操と思って試してみましょう。

せっかくなので、今月は、即興で一緒にワークをしてみましょう。

みなさんのイメージや感覚を使います。そして、思い当たる辛い体験や感情などをご用意ください！
いいですか？

☆音声  〈１：４５〜 〉

おひとりで数分のワークができる場所、状況を用意してください。少し体を動かします。

今、あなたがいるところで、座っていたら、一度まっすぐ立ち上がります。
深呼吸をゆったりしてください。

もうしばらくして、私が「どうぞ！」と声をかけたら、今いるところで、後ろに向きを変えてください。
首だけではなく、全身を後ろに向け、背中側であった方向を向きます。

すると、あなたの意識、または無意識から、あなたが「辛い」と認識した出来事や状況や、関係する人のことが思いあたります。目を閉じてもいいし、開けたままでも、記憶が蘇るでしょう。

それは、あなたが、今のタイミングなら、幸せに変換できる何かです。

そんな出来事が潜在意識に隠れているかもしれませんね！

では、心の準備ができたら、体ごと後ろを向いてください。

どうぞ！

・・・ゆったり深呼吸をして、内なる目や、脳裏に浮かんでくる、辛いというラベルの出来事や感覚、感情などを受け取りましょう。
・・・

ハッキリと、または、不鮮明になんとなく見つかったでしょうか。

では、もとの前方に全身向きを変えてください。

今度は、手と腕で大きく、漢字の「一」を空中に書いてみましょう。

ふつうの書き順なら、左から右に、人差し指を立てて手をグーにし、肩から腕を大きくゆったり動かして、「一」と書いてください。

これは、イメージではなく、実際にあなたの腕と手で、息は止めず呼吸をしながら、しっかり力強く書いてください。

では「どうぞ！」

はい、いいですね！

では、次に「どうぞ！」と言ったら、また後ろを向いてください。
すると、さきほど見つけた、かつて辛かったような経験や感情などが、変容しています。

なんの予測もせず、後ろを振り返ってみましょう！

「どうぞ！」

いかがですか。

具体的にわかることかもしれないし、ハッキリわからなくても大丈夫です。
わからないときは、より深い、深層の意識の領域で、幸運や不運に関するプログラムに働きかけています。

いかがでしたか。もとの楽な姿勢に戻ってください。

☆音声  〈５：５５〜 〉

なにより、意識を変えることは、うまく変えることが出来たのか、出来なかったか？ということは、あまり重要ではないのです。

ほんの数分でも、このように、あなたによって、あなたの意識に向き合ったことが、大きな作用になります。

結果に対して喜んだり、スッキリせずに残念がっているのは、表面のマインドだけです。

そして、多くの幸運意識は、私たちの表面のマインドがコントロールしています。

しかも、あなたの幸運意識は、あなたも含まれるものの、大方は多くの人々による集合意識によって左右されているものです。

わかりやすくいえば、あなたが幸運だと感じることは、周りからそう思わされ続けてきたもの？・・・かもしれません。

また、あなたが不運で不幸だと嘆くことは、周りがそう仕立てていることに、あまりよく考えずに従っているだけ？・・・なのかもしれません。

そして、同じ自分自身のことでも、かつては幸せに感じたことが、今は不幸のカテゴリーに入っているかもしれません。

これは、こうなりたい、希望を叶えたいということにも反映されていきます。

自分らしくない幸運意識のプレッシャーで、夢を目標を叶えようとしたり、義務や責任を負い続けることは、珍しくありません。

幸いにして、本意である潜在意識とマインドに乖離があるときは、具現化しませんので大丈夫ですが。
ただ、むやみに悩んだり、自信をなくしてしまうかもしれません。

さて、今月から来月にかけて、恒例のイヤーリーディングのシーズンです。

2023年は、癸卯（みずのとう）、うさぎ年です。

ご自分の本意と、それに波長の合う状況によって、うさぎのように、よく跳ね上がる年です。

周りを気にしてうまくやっていこうとするところから、自信をもってご自分が生きる主軸をもつと、むしろ、周囲ともハーモニーがよくなります。

旧い幸運意識から、バージョンアップ（アップデート）した幸運意識に繋げていけるよう、今年もイヤーリーディングで締めていきたいと思います。

幸運意識に限らず、来年はさまざまな意識のテーマをバージョンアップ（アップデート）したい方、ぜひご活用ください！

* バージョンアップ/アップデートになるかは、現在のスペックによります。