April 2022

こんにちは。志麻の 今月のメッセージ です。

メッセージは、文字と音声でお届けしています。音声でお聞きくださるときは、音声バーの再生ボタンをクリックなさってください。

4月といえば、日本では新学期、新年度として一新する時期です。

学校、仕事、行事など、春から新しくなる展開や、エネルギー的に春風を感じることで、自然と気分をリフレッシュしたくなる方も多いはずです。

服装や髪型、インテリアを変える、急に外に出かけたくなるのも、特徴です。

学校や組織に限らず、値上げや法律の改正なども、なぜか四月であると素直に受け入れてしまう風潮がありますね。

さて、みなさまは、この四月から新しくする予定のものはありますか？
行動を起こさずとも、心の内で一新することはありますか？

既にスタートを切ることになる方々は、それだけで軽やかな気持ちになり行動に弾みがつくでしょう。

もし、それが自分は望んでいないのだけれど、周りの都合で新しく変わるのではあれば、不安に感じたり、悪い憶測をせずに、新しい流れになることをまずは中立に受け入れるか、楽観的に取り掛かりましょう。
未知なるチャンスに、先入観や諦めを引きずるのは、勿体無いことです。

一方、自らスタートする予定や、周りからも新しい動きがない場合は、潜在的に放置したり、道半ばのものについて、リスタートするのもおすすめです。

ずっと先延ばしにしていてやりたかった事でも、既に歳月を経て、あなた自身も変容していますから、リスタートと呼べるかもしれません。

リスタートとは、再出発や再起動といった意味です。

先月の宇宙元旦を経て、勢いに乗っていきたいと、急にそんな思いが起こることもあります。

これまでうまくいかなかったとか、過去はどうであれ、リスタートするときが、タイミングはマッチしている可能性があります。

とかく、新しくスタートする物事には、他人を意識したり、競争や比較するような状況が多くありますが、リスタートの方は、ご自身の主観で集中し、愉しむことができるはずです。
同じような仲間や、理解者、協力者が現れるかもしれません。

そのもの自体は全く初めてのことでも、かつて何か関連するような能力や経験を含んでいるものであれば、リスタートしてからスムーズに運ぶでしょう。

あるクライアントさんの話ですが、子供の頃は創作が大好きで、思いついたイメージを形に作るのがとても得意だったそうです。そんなことはすっかり忘れていらしたそうですが、姪っ子さんの影響で、最近タブレットを使って、新しい表現の創作にハマっていて、とても楽しいとのことでした。

便利なツールやテクノロジーが、思いがけずリスタートの後押しになっているようですね。

今月からの期間限定のメニューは、まさにリスタートがテーマです。
「人生をリフレッシュする　リスタート・セラピー」をご紹介しています。

春から新芽や新緑がぐんぐん育つ時期にあやかって、ことの大小やテーマを問わず、リスタートするきっかけと、そこからの展開を後押しするセラピーセッションになっています。

「まだまだ人生を自分らしく発揮していないような気がする」

「諸々を吹っ切って、再出発したい」

「諦めたくないことがある」

「行動を起こすようなことではなく、むしろ穏やかな暮らしや平和な心を大切にしたい」

リスタートの思いは、さまざまかと思います。

もし、「リスタートといえば・・・・」という閃きがありましたら、
あなたも4月から、ぜひリスタートをスタートしてみてはいかがでしょう？