セルフイメージとは、自分に対する印象や、自分はどんな人間だと思っているか、という意味です。そして、かねてよりこのセルフイメージを高めたり、思うようなセルフイメージに変えよう！という方法や自己啓発が流行りました。今も、まだあると思います。 マインドやメンタルの観点から、セルフイメージを捉えると妥…
波動の観点から物事をとらえると、表面的な部分でなく、本質がわかるようになります。表面的に理解するとき、自我やマインドが働きます。自我やマインドは、ときに健全な思考を止め、素直に感じてわかる「直感」を遮ります。そして、「どうすれば良いのか？」「どうすべきか？」と悩ませる流れになります。 その人間…
あなたは日頃どんなことで悩んだり、苦にしやすいでしょうか。近年、はたまた半生を振り返り、どのようなことが苦労の種になってきたでしょうか。 もし「人間関係」「付き合い」「特定の人物」など人との繋がりや、人間関係に必須なコミュニケーションの問題が多いようなら、次のような傾向にあるかもしれません。 …
タイムトラベルツアーの体験中に「自分のことがよくわからなくなりました」とおっしゃるＩさん。文字だけで読むと、哲学的な自問なのか、深刻に悩んでしまっているのか、フッとした時の気づきなのか、さまざまに受け取れます。 「自分がわからない」 「人生の目的がわからない」 「自分ならではの使命や生きが…
せっかく何かに集中しようとしているのに、誰かに、何かに邪魔される。一日中、年中、まるで意図的に何かが働いているように邪魔が入り、思うように捗らない、といったことはあるでしょうか。 今回は、ランチタイム瞑想体験のアンケートで、偶然にも何人か似たような感想とご質問がありました。 Dさま「一人…
「行動を変えたい」「習慣をやめたい！」と思っても、なかなかうまくいかないことはありますか？ 不思議ですよね。自分のことなのに、決めたとおりにならない（笑）それが積み重なって「どうせ行動は変わらない」「新しい習慣を始めても三日坊主だろう」と、もはやそんな自分に納得しているかもしれませんね。 …
