新年になっていらっしゃるクライアントさんの10人中8 ,9人は、昨年以前にコロナ感染や陽性反応が出た、とおっしゃるこの頃です。 12月に、なんとなく年が明けてから重たい印象を感じていましたが、もしや、この症状も関連していたのでしょうか？！ ただ、ご本人的には辛かったり危ない時期を経ても、…
前回の「メタライフ講座（2Week目）」のテーマは〈健康と若返り〉でした。 初開催の受講者のみなさま、全員女性ということもあり、健康に通じる若返りには興味津々のご様子（笑） 最近はメンズコスメが活況ですから、男女問わずのテーマですが。 これもプログラム思考になりますが、「ある年齢になる…
アクティベーションを流すことは、とてもシンプルで簡単です。 エネルギーが動くことで、体感に変化がおこる人、自身の行動が変わる人、周りや相手や関わる景色が変わる人、そして同じ状況に見えて気づきや理解が変わる人、さまざまです。 病気や諸症状に対するアクティベーションは多数あるのですが、一般的…
体調はもとより、なにごとも慢性的に具合がわるくなると、他ならぬ自分自身のことであっても気が付きにくいものです。 「いや、気が付いてはいるよ・・・」とおっしゃったとしても、具体的に具合のわるさに向き合い何とかしようとしていなければ、実は気がついているようで、ご自身にとっての“ホントのところ”には…
過日、コロナ禍のストレスケアに関するアンケート調査を試みました。 「この１年のコロナ禍で、どのようなストレスを感じているか」という問いをはじめ、具体的なストレス要因、対処法、個人的なストレスエピソードなど、５問の選択式回答と自由回答による集計です。 このアンケートにご協力をいただいたのは…
今、どこか「痛み」を感じるところはありますか？ 幸いなければ、ここ一年で痛みを感じることはありましたか？特定の身体の部分でも、心や感覚的な痛みでも構いません。 比喩的に、「痛々しい」思いや、気づかずうちにズレた言動をして「痛い」思いをする・・・などが思い当たるかもしれませんね。 あ…
