April 2025 こんにちは。志麻の 今月のメッセージ です。 メッセージは、文字と音声でお届けしています。音声でお聞きくださるときは、音声バーの再生ボタンをクリックなさってください。 ※ [ 5:55頃 ] 〈記憶との関わりを変えてみる〉誘導ワーク♪ [audio …
昨今では、決められた量を超えて医薬品を摂取することを指して「オーバードーズ（OD）」という言葉が使われています。 一般の市販薬を症状の緩和目的ではなく、気分や感情の変化を求めて過剰に服用する行為です。 「オーバードーズ（Overdose）」とは文字どおり、規定量を超えて（over）服用（…
昨年の後半頃からでしょうか。 クライアントさんから「2025年は大丈夫なのでしょうか？」と尋ねられることが増えました。 ちょうど今年、2025年のイヤーリーディングやオンラインでのセッションを行うなかで、確証はないものの「2025年にはとんでもないことが起こるらしい」という情報を耳にし、…
⭐︎ 画像：東京マラソンオフィシャルサイトより 今年もキティちゃんの仮装で東京の街を走らせていただきました！近年、仮装ランナー化しております。笑 コース上の絶え間ない応援を肌で感じながら走るのも、一つの楽しみ方かもしれません。 エリートランナーや選考レースの観点では高…
March 2025 こんにちは。志麻の 今月のメッセージ です。 メッセージは、文字と音声でお届けしています。音声でお聞きくださるときは、音声バーの再生ボタンをクリックなさってください。 ※ [ 7:48 頃 ] 〈「あなたが誰であるべきか」を手放す〉誘導ワーク♪ [a…
丁寧に暮らす、と聞いて、皆さんはどのような生活ぶりをイメージされるでしょうか。 ゆとりや情緒が感じられる暮らし、何かに追われず、時間や数字に縛られない過ごし方でしょうか。 それとも、片付けが行き届き、家の中がいつも清潔で整えられている姿を思い浮かべるでしょうか。 もちろん、きめ細や…
