現代社会に生きる私たちにとって、仕事や生業は、人生や生きる目的を支える中心に据えられているようです。 人類は、生存のために何らかの働きや活動をしてきました。狩猟をはじめ、食べるため、生き延びるため、共同体を維持するために、人は何かしらの役割を担ってきたのでしょう。 しかし、今の社会は、よ…
March 2026 こんにちは。志麻の 今月のメッセージ です。 メッセージは、文字と音声でお届けしています。音声でお聞きくださるときは、音声バーの再生ボタンをクリックなさってください。 ※ [ 4:44頃 ] 〈引き算で整える〉誘導ワーク♪ [audio mp3="htt…
インポスター シンドローム（Impostor Syndrome）は、精神障害とまでは言わないものの、人生観や仕事などを通して、影響が不随意的に表れやすい傾向があります。 自分の能力、勤勉な働き、成功、良い評価に対して、そのまま受け入れられず、むしろ「自分は偽物だ」という意識を抱いてしまいます。…
妬み（ねたみ）と嫉み（そねみ）が絡み合う「嫉妬」は、愛憎関係だけでなく、たとえばビジネスや芸事（才）の世界でも、よく耳にするテーマです。 クライアントさんからも、稀に 「嫉妬をされやすい」 「ねたまれて、きつい言葉をかけられた」 「友人たちに先を越され、ねたんでいる自分が嫌だ」 …
タスク（task）とは、自分がやるべき作業、課題、仕事のことです。やらされるものというよりも、自分に課せられた“シゴト”として、自主的にコミットできるもの。 仕事や作業に限らず、日々の暮らしや人生そのものにも、”タスク”と呼べるものがあります。 誰かからの評価はあとからついてくるもので、タスクに…
コロナ禍をきっかけに、多くの企業がリモートワークに切り替わりました。 それに伴い、働き方だけでなく、仕事や「働くこと」の意味が変わったと感じる方も多いでしょう。 家族との時間や移住など、出社しないことで得られた新たな節目は数多くあります。会社勤務ではない自営の方やエッセンシャルワーカー、…
