心や気持ちがモヤモヤする、目前が霧（foggy mind）や霞がかかっているようにハッキリしない、他の表現であれ、似たような状態のことはありますか。 ときには、春先のように、緩やかな季節の節目にも、モヤモヤしてやる気が萎えることは珍しくありません。 このモヤモヤの原因となるターゲット（対…
３月６日、一般市民ランナーにとって３年ぶりの開催となった東京マラソン２０２１。 直前まで実施するの？というご時世のなか、感染予防対策や参加者全員のPCR検査クリアを条件に実現しました。 ２０２１年というのは、本来は昨年開催予定だった会が延期になり、２０２２年は中止という設定です。 目下…
March 2022 こんにちは。志麻の 今月のメッセージ です。 メッセージは、文字と音声でお届けしています。音声でお聞きくださるときは、音声バーの再生ボタンをクリックなさってください。 [audio mp3="https://hypno-solution.com/wp-…
今どき、天秤を使って物を計る人は、ごく限られているかと思います。ただ「天秤にかけてる」という言葉を聞いて、実際天秤をリアルに見たり使ったことがない人でも、すぐに意味はわかるでしょう。 天秤は英語では、バランス（Balance）とかスケール（Scales）と言います。 …
他人や何かに対して邪魔をする「妨害」行為はわかりやすいものですが、自己に対しての「妨害」行為はなかなか見定めが難しいようです。 自分の意志がありながら、意志に反するような妨害を自ら働くことです。 それが顕在意識でわかり自覚している自己妨害と、本人とて全く自覚せず、いわゆる潜在意識が無意識…
先日は立春・節分の無料瞑想体験会にご参加いただきありがとうございました！ 「もう一度やってみたいワークがある」いうリクエストもいただき、youtubeにリプレイ（少々編集）をアップしております。 イベントならではのワークを２つ行いました。 「３色の邪気を祓う」 「吉方位から福…
