さまざまな「情報」に触れられるありがたい時代だからこそ、情報の選び方や活用の仕方は難しいものになってきているようです。 ここでは、「スピリチュアル情報」に限定せず、私たちが日常、ほぼ常に繋がることができる外部からの「情報」全般の選び方について、書いてみたいと思います。 なお、読んでくださ…
「効果的な質問」とは、NLPコーチングにあるスキルのひとつです。 質問をする、質問に答える、となると自分と相手を連想します。 公的なやり取りに限らず、プライベートな関係や、家族などごく身近な相手に質問し、ちゃんと答えや反応をもらえていますか？ 最近、ちょうど誰かに質問や問いかけをし…
今年のバレンタインデー♡ワークショップは、恋愛・愛情・パートナーシップのテーマについて、ハート（心）エネルギーに働きかける内容でした。 基本的に、自分の心の状態や、パートナーに対する思いと自然に向き合えるひと時を持つことが癒しであり、ハートに活力をもたらすようです。 ワークショッ…
「イライラ」という言葉は日本語の中でも優れた表現だと、個人的に感じます。イライラする、イライラを解消したい、イライラして人や物に当たる自分が嫌だ・・・など、イライラな感情や感覚から、気分や状況がわるくなることがあるでしょう。特別で特殊なイライラもあります。一方、日常的に微弱なイライラを積み重ねている…
