心理やメンタルを扱う範疇では、自分の意志をコントロールしよう！というニュアンスで「マインドコントロールする」と、言うときがあります。しかし、意志の力がもろいのは、よく知られていること。そのため、意志の力を使いすぎて、ストレスや無理をきたさぬうように・・・という定石があります。 …
不安要素があれこれ思い当たり、それらがどうなるのか？どうしたらよいのか？ セラピーやカウンセリングを受けて、スッキリしよう！とお考えになるか、そもそも不安を感じる自分の内側に何かあるなら、それらを一掃したい、と意を決するクライアントさんも少なくありません。 心に不安があり、不安を作りだすロジック…
